腰痛持ちのスナッパー

　　R-D1s Nokton Classic 35mm f1.4 ISO400


　最近腰と右足が痛くてしょうがない。椎間板ヘルニア持ちでストレッチと筋トレが最近できていなかった事もあるが、フィリピン暮らしが長引いてベッド暮らしが続き、整体にも長らく行けなかったのが致命的だった。
　ストリートスナップがメインの私にとってはこれは非常にイタい。なにせ歩くのに支障がでれば即撮影不可を意味してしまうのだ。。。。ということで最近ストレッチをメインにリハビリ中です（泣）。